НАБОР ГОТОВЫХ МЕНЮ
Набор готовых меню 1200 / 1400 / 1600 ккал — Без рыбы
Три калорийности и шесть готовых меню на 30 дней — меняйте рацион без повторной покупки.
Три калорийности для одного пути
Постепенное снижение калорийности1600 → 1400 → 1200
Постепенное повышение калорийности1200 → 1400 → 1600
Вы получаете сразу три уровня калорийности и можете менять рацион без повторной покупки.Без рыбы и морепродуктов.
6 меню × 30 дней
4 приёма в день
Что я получу после покупки?
Шесть меню на 30 дней: по два для 1200, 1400, 1600 ккал, выбранное ограничение «Без рыбы», PDF-книгу с 227 рецептами в подарок, гайд по замене продуктов и инструкцию по использованию сервиса. В инструкции также объясняется, как правильно корректировать движение к цели и на какие параметры ориентироваться. Это разовая покупка без подписки. Книга общая: состав каждого рецепта проверяйте на соответствие своему ограничению.
Как открыть меню?
После оплаты файлы можно скачать прямо на странице заказа. Чтобы продублировать ссылку на email и не потерять доступ, войдите в Fit Push после покупки.
Можно ли выбрать ограничение в питании?
Да. Для готового меню можно выбрать один доступный вариант: без ограничений, без мяса, без рыбы, без молочных продуктов или без яиц. Одновременно используется одно ограничение.
Что входит в набор
В комплект входят планы питания на 1200 / 1400 / 1600 ккал. Для каждой калорийности предусмотрены два разных меню на 30 дней. Выбирайте план целиком: его суточные КБЖУ рассчитаны для указанного уровня.
Рацион составлен без рыбы и морепродуктов. Мясо, яйца и молочные продукты могут входить в меню; состав и граммовки указаны для каждого приёма пищи.