НАБОР ГОТОВЫХ МЕНЮ
Набор готовых меню 1700 / 1900 / 2100 ккал
Три калорийности и шесть готовых меню на 30 дней — меняйте рацион без повторной покупки.
Три калорийности для одного пути
Постепенное снижение калорийности2100 → 1900 → 1700
Постепенное повышение калорийности1700 → 1900 → 2100
Вы получаете сразу три уровня калорийности и можете менять рацион без повторной покупки.Мясо, рыба, молочные продукты и яйца могут входить в меню.
6 меню × 30 дней
4 приёма в день
Что я получу после покупки?
Шесть меню на 30 дней: по два для 1700, 1900, 2100 ккал, выбранное ограничение «Без ограничений», PDF-книгу с 227 рецептами в подарок, гайд по замене продуктов и инструкцию по использованию сервиса. В инструкции также объясняется, как правильно корректировать движение к цели и на какие параметры ориентироваться. Это разовая покупка без подписки. Книга общая: состав каждого рецепта проверяйте на соответствие своему ограничению.
Как открыть меню?
После оплаты файлы можно скачать прямо на странице заказа. Чтобы продублировать ссылку на email и не потерять доступ, войдите в Fit Push после покупки.
Можно ли выбрать ограничение в питании?
Да. Для готового меню можно выбрать один доступный вариант: без ограничений, без мяса, без рыбы, без молочных продуктов или без яиц. Одновременно используется одно ограничение.
Что входит в набор
В комплект входят планы питания на 1700 / 1900 / 2100 ккал. Для каждой калорийности предусмотрены два разных меню на 30 дней. Выбирайте план целиком: его суточные КБЖУ рассчитаны для указанного уровня.
В обычном рационе могут встречаться мясо, рыба, молочные продукты и яйца. Если один из этих продуктов нужно исключить, выберите соответствующий вариант меню.