Похудение
Снижение веса без экстремальных диет.
Фитнес-тренер · основатель Fit Push
Владимир — тренер, основатель Fit Push
Онлайн-сопровождение к результату.
11 леттренерской практики
Высшееспортивное образование
Fit Pushсистема контроля прогресса
Онлайнпо всему миру
Коротко о Владимире
Практика, образование и своя система
Высшее спортивное образование — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Тренерский стаж — 11 лет. Основные направления: персональные тренировки, онлайн-сопровождение и работа с питанием.
Fit Push — платформа с программами тренировок, дневником питания, замерами и историей результатов.
«Для результата самое важное — изменить привычки: с тех, которые привели вас в точку А, на те, которые приведут в точку Б».Владимир
фитнес-тренер, основатель Fit Push
С чем помогает
Шесть частых задач
План подстраивается под уровень тренированности и ритм жизни. Тренировки — для дома, зала или вообще без силовой нагрузки.
Улучшение формы
Композиция тела и пропорции.
Набор мышц
Тренировки, питание и прогрессия нагрузки.
Коррекция фигуры
Работа над конкретными визуальными задачами.
Сила и выносливость
Развитие физических качеств.
Возвращение в режим
Постепенный старт после перерыва.