Смузи
ЗавтракПерекус
Быстрый рецепт
Чернично-вишнёвый смузи с бананом
Чернично-вишнёвый смузи с бананом — смузи. Калорийность: 63,4 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: кефир или йогурт, фрукты или ягоды, овсяные хлопья.
- Время
- 8 мин
- Порции
- 1 порция
- Сложность
- Простая
02
3 шага
Приготовление
-
01
Из черешни удалить косточки; банан нарезать кусочками.
-
02
Переложить чернику, черешню, шелковицу, банан и овсяные хлопья в блендер.
-
03
Влить питьевой йогурт и взбить до однородной консистенции.
Генератор меню
Добавьте блюдо в свой рацион
Собрать меню на неделю →
Приложение Fit Push
Питание и прогресс всегда рядом
Открыть приложение →
3 урока бесплатно
Выстройте питание без жёстких диет
Начать курс →
