Десерты и топинги
Перекус
Быстрый рецепт
Шоколадный крем из авокадо
Шоколадный крем из авокадо — десерт. Калорийность: 160.6 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: овощи.
- Время
- 10 мин
- Порции
- около 300 г
- Сложность
- Простая
02
6 шагов
Приготовление
-
01
Авокадо очистить, удалите косточку и переложить мякоть в чашу блендера.
-
02
Добавить какао, эритритол и ванильный экстракт.
-
03
Взбить до гладкой кремовой консистенции.
-
04
Переложить крем в небольшие креманки или баночки и разровнять.
-
05
Использовать сразу или охладить 1 час для более плотной текстуры.
-
06
Подавать охлаждённым, посыпав какао или орехами.
Генератор меню
Добавьте блюдо в свой рацион
Собрать меню на неделю →
Приложение Fit Push
Питание и прогресс всегда рядом
Открыть приложение →
3 урока бесплатно
Выстройте питание без жёстких диет
Начать курс →
