Сбалансированные тарелки (Боулы)
ОбедУжин
Быстрый рецепт
Свежая тарелка с морковью и авокадо
Свежая тарелка с морковью и авокадо — салат. Калорийность: 70.7 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: овощи.
- Время
- 15 мин
- Порции
- 1 порция
- Сложность
- Простая
02
3 шага
Приготовление
-
01
Подготовьте продукты: морковь натрите на крупной тёрке, огурец и авокадо нарежьте кубиками 1–1,5 см.
-
02
Салат порвите руками на небольшие кусочки.
-
03
Соедините всё в миске, добавьте масло и лимонный сок, посолите и поперчите, слегка перемешайте перед подачей.
Генератор меню
Добавьте блюдо в свой рацион
Собрать меню на неделю →
Приложение Fit Push
Питание и прогресс всегда рядом
Открыть приложение →
3 урока бесплатно
Выстройте питание без жёстких диет
Начать курс →
