Сбалансированные тарелки (Боулы)
ОбедУжин
Быстрый рецепт
Свежая тарелка с морковью, редисом и цукини
Свежая тарелка с морковью, редисом и цукини — салат. Калорийность: 53.7 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: овощи.
- Время
- 15 мин
- Порции
- 1 порция
- Сложность
- Простая
02
3 шага
Приготовление
-
01
Подготовьте продукты: морковь натрите на крупной тёрке, редис и цукини нарежьте тонкими слайсами или соломкой.
-
02
Салат айсберг порвите руками и соедините с овощами.
-
03
Добавьте масло, лимонный сок, посолите и поперчите, аккуратно перемешайте перед подачей.
Генератор меню
Добавьте блюдо в свой рацион
Собрать меню на неделю →
Приложение Fit Push
Питание и прогресс всегда рядом
Открыть приложение →
3 урока бесплатно
Выстройте питание без жёстких диет
Начать курс →
