Завтрак
ЗавтракПерекус
Быстрый рецепт
Яблочные оладьи
Яблочные оладьи — оладьи. Калорийность: 165,8 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: яйца, рис.
- Время
- 20 мин
- Расчёт КБЖУ
- на 100 г
- Сложность
- Простая
02
2 шага
Приготовление
-
01
Очистить яблоко от кожуры и натереть мякоть на крупной терке. Добавить в яблочную массу подсластитель, яйцо и муку. Тщательно соединить.
-
02
Смазать разогретую сковороду маслом и обжарить небольшие порции теста с двух сторон на маленьком огне под крышкой до равномерно золотистого цвета.
Генератор меню
Добавьте блюдо в свой рацион
Собрать меню на неделю →
Приложение Fit Push
Питание и прогресс всегда рядом
Открыть приложение →
3 урока бесплатно
Выстройте питание без жёстких диет
Начать курс →
