Сбалансированные тарелки (Боулы)
ЗавтракПерекус
Быстрый рецепт
Густой клубнично-банановый смузи
Густой клубнично-банановый смузи — густой смузи. Калорийность: 74.7 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: фрукты и ягоды.
- Время
- 10 мин
- Порции
- 1 порция
- Сложность
- Простая
02
4 шага
Приготовление
-
01
Подготовьте продукты: положите банан и клубнику в блендер.
-
02
Добавьте овсяное молоко и взбейте 1–2 минуты до густой однородной консистенции.
-
03
Перелейте смесь в глубокую тарелку и украсьте сверху свежими слайсами клубники.
-
04
Посыпьте семенами льна и подавайте охлаждённым.
Генератор меню
Добавьте блюдо в свой рацион
Собрать меню на неделю →
Приложение Fit Push
Питание и прогресс всегда рядом
Открыть приложение →
3 урока бесплатно
Выстройте питание без жёстких диет
Начать курс →
