Завтрак
ЗавтракПерекус
Быстрый рецепт
ПП бутерброды с творогом и зеленью
ПП бутерброды с творогом и зеленью — бутерброд. Калорийность: 158 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: творог, овощи.
- Время
- 10 мин
- Расчёт КБЖУ
- на 100 г
- Сложность
- Простая
02
1 шагов
Приготовление
-
01
Мелко измельчить укроп, петрушку или кинзу, соединить их со сметаной и творогом до однородной массы. Добавить в нее соль и специи и снова перемешать. Переложить готовую массу небольшим слоем на тосты.
Генератор меню
Добавьте блюдо в свой рацион
Собрать меню на неделю →
Приложение Fit Push
Питание и прогресс всегда рядом
Открыть приложение →
3 урока бесплатно
Выстройте питание без жёстких диет
Начать курс →
