ПП омлет с грибами и овощами

ПП омлет с грибами и овощами — омлет. Калорийность: 117 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: яйца, сыр, грибы.

Ингредиенты

не указано

КБЖУ

117.0 ккал

2 шага

01
Нарезать шампиньоны и помидоры тонкими слайсами и обжарить их на разогретой сковородке до полной готовности грибов. Добавить к ним фасоль и обжаривать еще несколько мин, постоянно размешивая.
02
Яйца соединить в отдельной емкости, посолить, добавить специй и взболтать венчиком до появления пены. Вылить яичную смесь на сковородку, обжарить и перевернуть, чтобы обжарить вторую сторону. Переложить блюдо на тарелку, посыпать тертым сыром и сложить пополам.