Завтрак
Завтрак
Быстрый рецепт
Низкокалорийные овощные кексики
Низкокалорийные овощные кексики — несладкие кексы. Калорийность: 112 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: яйца, сыр, овощи.
- Время
- 25 мин
- Расчёт КБЖУ
- на 100 г
- Сложность
- Простая
02
1 шагов
Приготовление
-
01
Соединить яйца, молоко, замороженные овощи, тертый сыр, перец и соль. Полученную смесь разлить по силиконовым формочкам для кексов. Выпекать заготовки в разогретой до 180 °C духовке 10–15 мин до полной готовности.
Генератор меню
Добавьте блюдо в свой рацион
Собрать меню на неделю →
Приложение Fit Push
Питание и прогресс всегда рядом
Открыть приложение →
3 урока бесплатно
Выстройте питание без жёстких диет
Начать курс →
