Рецепты Творожная запеканка с изюмом
Творожная запеканка с изюмом
Завтрак
ЗавтракПерекус

Творожная запеканка с изюмом

Творожная запеканка с изюмом — запеканка. Калорийность: 144.3 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: яйца, творог, фрукты или ягоды.

Время
55 мин
Расчёт КБЖУ
на 100 г
Сложность
Простая
Скачать в PDF
02

Приготовление

1 шагов
  1. 01

    Венчиком соединить в форме для выпекания яйца и творог, добавить в однородную массу подсластитель и соединить снова, затем добавить изюм и равномерно распределить его по всей форме. Поставить запеканку в духовку, разогретую до 180 °C, на 45 мин.

Генератор меню Fit Push

Хотите собрать рацион целиком?

Укажите параметры, цель, активность и продукты — Fit Push рассчитает КБЖУ и соберёт персональное меню на несколько дней.

  • точные граммовки и КБЖУ;
  • список продуктов и PDF.
Составить своё меню Первый день меню доступен бесплатно
Готовый рацион от 199 ₽

Рецепты есть. А что приготовить на всю неделю?

Выберите готовый рацион с рассчитанными порциями и КБЖУ.

Посмотреть готовые меню

Также можно выбрать готовое меню на 30 дней.