Завтрак
Завтрак
«Ленивая» гречка с молоком
«Ленивая» гречка с молоком — каша. Калорийность: 175 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: гречка.
- Время
- около 8 ч с выдержкой
- Расчёт КБЖУ
- на 100 г
- Сложность
- Простая
02
1 шагов
Приготовление
-
01
Вечером промыть и залить гречку горячей водой. Утром залить кашу молоком и нагреть в микроволновке или кастрюле. Добавить соль или сахарозаменитель по вкусу.
Генератор меню
Добавьте блюдо в свой рацион
Собрать меню на неделю →
Приложение Fit Push
Питание и прогресс всегда рядом
Открыть приложение →
3 урока бесплатно
Выстройте питание без жёстких диет
Начать курс →
