Зеленые блины с семгой

Зеленые блины с семгой — блины. Калорийность: 283 ккал на порцию. Основные группы продуктов: рыба, сёмга или лосось, яйца.

Ингредиенты

не указано

КБЖУ

283.0 ккал

3 шага

01
Шпинат промыть под проточной водой и измельчить в блендере. Постоянно взбивая смесь, добавить часть молока и яйцо, а затем снова измельчить массу в блендере до получения однородной консистенции.
02
В муку добавить щепотку соли и влить шпинатную массу, постоянно перемешивая венчиком. Затем вылить в смесь остатки молока до получения консистенции чуть более густой, чем для обычных блинов.
03
Сковороду смазать растительным маслом и нагреть, обжарить блины с двух сторон по несколько мин. Смазать каждый линчик слоем творога и переложить поверх него кусочки семги. Завернуть блины в рулетики и разрезать по диагонали.